השנה התחלתי מחקר במעבדה שנקראת הפסיכוביולוגיה של האמונות.
במעבדה אנחנו חוקרים את ההשפעה של המחשבות, האמונות והתפיסות שלנו על הבריאות שלנו.

בקטע הקצר אני מדברת על שכבת האמונות הראשונה, הסבוכה והמבלבלת שנחשפתי אליה כשהתחלתי להכיר באמת את המנגנונים הייחודיים לי.

כמה בלאגן מצאתי שם, כמה קשה זה יכול להיות להסתכל על כל זה ועוד לעשות משהו לגבי זה.
עבודה חשובה ומאוד משחררת שלא תמיד פשוט לנו לעשות אותה לבד.

אני תמיד שמחה לדבר אתכם אחד על אחד על המנגנונים היחודיים לכם, על הדבר הזה שמאפיין אתכם במיוחד שאולי אתם לא כל כך אוהבים אצלכם.

לרוב זה לא פשוט אפילו להחליט לעשות את השיחה הזאת, גם אם אתם כבר ממש רוצים לעשות את השינוי. ולרוב נדחה אותה ונעדיף לעשות 1001 דברים אחרים.

אז עד שיגיע הרגע שבו נקום בבוקר ונגיד:
“די זהו נמאס לי, אני מרגיש שמשהו חסר, אני רוצה לעשות אחרת את הדברים..”

בינתיים מוזמנים לצפות בקטע הקצר מתוך הפודקאסט המופלא של יהודית פרנקל
ניצוצות של תודעה – פודקסט
Yehudit Frenkel