-
כישרון מולד לריצה
אחרי חצי שנה בפיטסבורג, אני חוזרת לארץ, מתחילה לרוץ ומתאהבת, אני מגלה שיש לי כישרון מולד לריצה! אני רצה בקלילות,…
-
השראה- חלק שני
מחקרו של דר’ שון מקלין מצא שכאשר פוגעים לאנשים בשגרת הבוקר שלהם, הם חווים יותר עייפות ויותר עצבנות אשר בסופו…
פוסטים אחרונים
קטגוריות
תגיות
5 פעימות של שינוי 58 דקות שמשנות Mental rehearsal אוקסיטוצין אלברט אינשטיין אנרגיה דפוסי חשיבה הכרת תודה המערכת החיסונית המערכת הסימפטטית המערכת הפרהסימפטטית הרגלים הרצאה השראה התפתחות אישית חופש כלל ה-90 שניות להזכיר נשימה ליווי אישי לייצר תנועה מוח מוטיבציה מחשבות מנגנונים מערכת העצבים מערכת עצבים מרווחים ניצוצות של תודעה סדנאות סטרס עייפות עקרונות פחד פרקטיקה קולות רע רגע רגעי שביעות רצון רגש רפלקציה רצון אמיתי רשתות קשרים רשתות קשרים במוח שינויים תגובת ההילחם או ברח תרגול