מפתחת המודל ‘5 פעימות של שינוי’, מרצה, מנחה סדנאות, מלווה א.נשים להטמעת שינויים ויצירת מה שרוצים בכל תחומי החיים. בהשכלתי מהנדסת מכונות, התמחתי בביומכניקה.
השנה התחלתי מחקר שעוסק בקשר בן המחשבות שלנו לבריאות שלנו, במסגרת תואר שני במדעי הרפואה, באוניברסיטת בר אילן.
לפני שנתיים, אחרי עשור בתעשיית ההייטק, התפטרתי מעבודת חלומותיי כמהנדסת פיתוח בחברת סטארט-אפ מצליחה. אפשרתי לעצמי לקחת הפסקה, ללא תוכניות, ללא תאריך סיום ולהרגיש..
מצאתי את עצמי מעמיקה את החקירה האינסופית של הקשר בן המיינד לגוף. אחרי אלפי עמודים, מחקרים ומאמרים, במהלך אינספור השינויים שעשיתי בחיי, פיתחתי מודל פרקטי, פשוט, המאפשר להטמיע שינויים, להכניס הרגלים חדשים, ליצור את מה שרוצים, וכל זה תוך ומתוך הכרת המוח שלנו ומודעות אליו בתהליך.
למדתי, חקרתי ופיתחתי כלים ועקרונות שעוזרים ללוות תהליכי שינוי מנקודת מבט הנדסית, אישית ופרקטית.
אני מאמינה שכדי ליישם את המודל, הכלים והעקרונות חשוב להבין מה עומד מאחוריהם ולכן מגבה כל צעד בתהליך באמצעות ידע מדעי, עדכני, המועבר בפשטות. המטרה שלי, היא ללמד את המודל ככלי וליישם אותו בכל פעם שרוצים לייצר חדש או אחר בחיים.
