חשבתם פעם, למה אנחנו זוכרים כל כך בבירור איפה היינו ומה עשינו ב-7 לאוקטובר 2023,
ולפעמים בקושי זוכרים מה עשינו אתמול?
או למה אנחנו זוכרים את הנשיקה הראשונה שלנו ואת כל הפרטים המביכים
ועדיין אחרי עשרות שנות הכרות מתקשים לזכור את תאריך יום ההולדת של הקרובים אלינו?
נעים להכיר האמיגדלה.
האמיגדלה הוא מבנה בצורת שקד השייך למערכת הלימבית במוח שלנו.
האמיגדלה משחקת תפקיד מרכזי בתגובות הרגשיות שלנו (עונג, פחד, חרדה ועוד..)
ואחראית על החיבור בן הרגשות שלנו לזכרונות שלנו.
זה אומר שככל שהרגש שחווינו בחוויה חזק יותר, כך נזכור טוב יותר את החוויה!
ואני כנראה אף פעם לא אשכח את הפעם הראשונה שיצאתי עם
“58 דקות שמשנות” ועד כמה אני מחכה כבר להרצאה הבאה.
