כל השבוע האחרון, אני מתהלכת לי עם המחשבה הזאת בראש. עושה רק מה שאני “חייבת”, הורדתי את הרגל מהגז. ובשאר הזמן פשוט כלום. ואיכשהו עבר השבוע עם הכלום הזה.
כי הכל פתאום מרגיש, חסר שליטה. חסר הגיון, לא מספיק חשוב..
“למה אני עושה את כל זה, אם גם ככה עצרו לנו את החיים, אין מסגרות, אין אירועים, אין ים, אין יוגה, אין חוגים..”
ואמרתי לעצמי, זה בסדר זה טבעי להוריד קצת את הרגל מהגז כשתוקפים אותנו, שיש אזעקות, שיש יירוטים, בומים, מטוסים..
ואתמול בערב הגיעה המחשבה..
“יום ראשון שבוע חדש, מספיק! אני חוזרת לעניינים..”
והבוקר אחרי המדיטציה, הגיעה מחשבה אחרת
“מה פתאום, יום ראשון? היום זהו יום חדש! היום אני חוזרת לעצמי, חוזרת לחזון שלי, לחלומות שלי, לעשייה שלי, לנתינה שלי.”
כי בדיוק בשביל זה אני נמצאת פה, עכשיו כאן, בצפון, במדינה הזאת. כדי לתת ערך, כדי לתרום מהידע שלי והניסיון שלי לכל מי שרק חפץ בכך.
ולעזור לכולנו לעבור את התקופה הזאת ולצאת ממנה מחוזקים יותר, רגישים יותר ואמיצים יותר.
כי גם אם זה לא נראה ככה, בסוף גם המציאות ההזויה הזאת, גם היא תיגמר.
ושניה אחרי שהלב שלי החסיר פעימה מיירוט נוסף, אני אסירת תודה על כך שהוא פועם, ושאני כאן כדי ללוות אתכם, בכל מה שתצטרכו.
לפרטים, תמיד אפשר לדבר איתי.
ב-050-4363064.
ימים טובים עוד לפנינו.
Categories: ללא קטגוריה
פוסטים אחרונים
קטגוריות
תגיות
5 פעימות של שינוי 58 דקות שמשנות Mental rehearsal אוקסיטוצין אלברט אינשטיין אנרגיה דפוסי חשיבה הכרת תודה המערכת החיסונית המערכת הסימפטטית המערכת הפרהסימפטטית הרגלים הרצאה השראה התפתחות אישית חופש כלל ה-90 שניות להזכיר נשימה ליווי אישי לייצר תנועה מוח מוטיבציה מחשבות מנגנונים מערכת העצבים מערכת עצבים מרווחים ניצוצות של תודעה סדנאות סטרס עייפות עקרונות פחד פרקטיקה קולות רע רגע רגעי שביעות רצון רגש רפלקציה רצון אמיתי רשתות קשרים רשתות קשרים במוח שינויים תגובת ההילחם או ברח תרגול