“Insanity is doing the same thing over and over again and expecting different results. “

Albert Einstein

“אי שפיות היא לעשות את אותו הדבר שוב ושוב ולצפות לתוצאות שונות.”

אלברט אינשטיין.

כולנו מכירים את הציטוט המפורסם של אנשטיין. אני אוהבת לחשוב עליו מנקודת מבטן של המחשבות שלנו.

ע”פ מחקרים שונים, אנחנו חושבים בממוצע 60,0000 מחשבות ביום ומשהו כמו 90% מהמחשבות האלו הן מחשבות חוזרות, שכבר חשבנו אותם בעבר. 
אולי זו אחת הסיבות שכל כך קשה לנו לעשות שינויים בחיים שלנו..

תחשבו על זה רגע, כמעט כל פעולה או הרגל שאנחנו מבצעים בחיי היום יום שלנו, מתחילים ממחשבה.

כשאני רוצה לנעול נעליים, סביר שאני קודם כל אחשוב על זה ואז אגש לבצע את הפעולה.
כשאני רוצה לרכל, אני קודם כל אחשוב או אזכר באדם הזה שאני רוצה לרכל עליו.

אז אם הרוב המוחלט של המחשבות שלי הן מחשבות שכבר חשבתי בעבר, יהיה לי מאוד קשה לעשות את הדברים בצורה אחרת ולצפות לתוצאות שונות.

בתמונה, אני נזכרת בימיי כסטודנטית להנדסת מכונות שציירה את אנשטיין וכמה השתנתי מאז.